Thymian-tee rezept

Thymian-Tee hilft auch, das Gedächtnis zu stimulieren, Kopfschmerzen und Muskelverspannungen zu lindern, Husten zu lindern, Fieber zu lindern und Erkältungen und Infektionen zu bekämpfen. Es enthält auch eine Verbindung namens Carvacrol, die ein ausgezeichnetes natürliches Beruhigungsmittel ist und eine stärkende Wirkung auf das gesamte Nervensystem hat.

Thymian ist eine gute Quelle für Pyridoxin, von dem bekannt ist, dass es eine wichtige Rolle bei der Produktion von GABA-Spiegeln im Gehirn spielt, hilft, Schlafmuster zu regulieren und die Funktion der Neurotransmitter im Gehirn fördert. GABA ist auch einer der besten natürlichen Schutzmaßnahmen gegen Stressschäden.

Thymiantee ist ein gutes Reinigungskraut für den Verdauungstrakt und vernichtet nachweislich bestimmte Würmer im Darm (A.

duodenale und Spulwürmer) und hilft bei der Verdauung von fetthaltigen Lebensmitteln. Thymian hat einige der höchsten Antioxidantienwerte unter den Kräutern. Es ist vollgepackt mit Bioflavonoiden wie Lutein, Zeaxanthin und nährstoffreichem Ingenin, die stark daran arbeiten, freie Radikale und andere krankheitserregende Substanzen aus dem Körper zu eliminieren.

Frischen Thymian finden Sie in der Obst- und Gemüseabteilung Ihres örtlichen Supermarkts oder Reformhauses.

Thymian ist auch ein außergewöhnlich einfach anzubauendes Kraut und kann sowohl in Töpfen als auch in Gärten reichlich produzieren.

Thymiantee ist ein kraftvolles Heilgetränk und kann hergestellt werden, indem frische Thymianblätter 15-20 Minuten lang in heißem Wasser eingeweicht werden.

Thymiantee

Zutaten

• 2 Zweige frischer Thymian
• 3-5 dl heisses Wasser
• wahlweise: frische Zitrone und/oder roher Honig

Zubereitung

Frischen Thymian in einen Becher geben und mit heissem Wasser übergießen, 15 Minuten oder länger quellen lassen.

Die Thymianzweige entfernen oder abseihen. Mit rohem Honig und/oder Zitrone süßen. Schlürfen und Genießen!??

Alternativ kann ein Thymianwasser hergestellt werden, indem frische Thymianzweige über Nacht in einem Krug mit Wasser mit Raumtemperatur eingeweicht und am nächsten Tag getrunken werden, um Feuchtigkeit zu spenden und heilende Vorteile zu erzielen.

Thymianwasser

Zutaten

• 2 ganze Bund frische Thymianzweige
• 1-2 Liter gefiltertes oder kaltes Wasser
• Optional: frische Zitrone, roher Honig, Beeren, Gurkenscheiben, Minze usw

.

Zubereitung:

Füllen Sie einen Krug oder Krug mit zimmerwarmem Wasser und fügen Sie die Thymianzweige hinzu. Über Nacht auf der Küchentheke einweichen lassen. Am Morgen die Thymianzweige entfernen/abseihen und Zitrone oder rohen Honig oder andere Zutaten hinzufügen, die Sie möchten. Trinken Sie das Wasser den ganzen Tag über, um die ultimative Feuchtigkeitsversorgung und heilende Wirkung zu erzielen.

Häufig gestellte Fragen zu Thymiantee und Thymianwasser

Kann ich getrockneten Thymian verwenden?

Es ist wichtig, frischen Thymian zu verwenden, um Erhalte die größten heilenden Vorteile.

Normalerweise verwende ich kochendes Wasser für Tee.

Ist das in Ordnung?

Am besten lässt du das Wasser etwas abkühlen, bevor du es über die zarten Thymianblätter gießt.

Kann man Thymianblätter wiederverwenden?

Ja, aber die erste Charge wird am vorteilhaftesten sein.

Kann ich das täglich trinken?

Ja, das können Sie, und Sie können es den ganzen Tag trinken.

Ist Thymianwasser feuchtigkeitsspendender als Thymiantee?

Ja, Thymianwasser ist feuchtigkeitsspendender, weil es nicht erhitzt wird, aber Thymiantee hat auch viele heilende Wirkungen.

Ist es besser, vor oder nach den Mahlzeiten zu trinken?

Sie können es jederzeit genießen.

Darf ich das während der Schwangerschaft trinken?

Ja, es ist harmlos, wenn Sie schwanger sind.

Kann ich ätherisches Thymianöl anstelle von frischem verwenden?

Thymian?

Nein, ätherisches Thymianöl hat nicht den gleichen therapeutischen Nutzen. Am besten ist frischer Thymian.

Ist das in Ordnung beim Stillen?

Ja, es ist harmlos und heilsam sowohl für die Mutter als auch für das Baby.

Wie lange kann man das Thymianwasser in einem Krug aufbewahren, bevor man eine neue Charge herstellen muss?

Sie können es 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Kann ich mehr Thymian verwenden, als das Rezept vorsieht?

Ja, Sie können so viel verwenden, wie Sie möchten.

Kann ich weniger Thymian verwenden, als das Rezept vorschreibt?

Ja, das kannst du, aber es wird nicht so heilsam sein.

Um mehr darüber zu erfahren, welche Kräuter und Lebensmittel Ihren Körper heilen und wiederherstellen können, lesen Sie mein neues Buch Medial Healing: Die Geheimnisse chronischer und mysteriöser Krankheiten und wie man endlich heilt